Lady Fitness Lady Fitness Vendôme
Adresse : 54 bis rue Vendôme - 69006 LYON
- Circuit 30 minutes • 6 programmes (body buste, fesses fermes, cuisses galbées, perte de poids, ventre plat & programme personnalisé) • Changement de programme toutes les semaines • Échauffement sur elliptiques jusqu’à 130 battements par minute (70% de la fréquence cardiaque maximale) • 16 postes spécialement conçus pour les femmes • 1 minute intensive par poste de travail Suivi cardio personnalisé • Amincissement grâce au travail cardio-vasculaire • Ceinture cardiaque personnalisée permettant le contrôle de la fréquence sur écran • Tonification grâce au travail sur machines à air (sans poids ni manipulation) • Coach diplômé d'Etat à disposition • Bien-être physique et mental Suivi diététique sur Internet : www.ladydiet.com • Plan alimentaire • Diététique appropriée pour une perte de poids assurée • Coaching diététique sur internet www.ladydiet.com • Recettes minceurs détaillées • Suivi personnel ° Power Plate(renseignements au club)
Evènement du mois de Juillet 2010
Mois spéciale Zumba
Après le succès rencontré en Amérique latine et aux USA
Les cours seront donnés 3 fois par semaine
le premier à eu lieu le 4 juin et les autres seront affichés en club 48H avant.
Réservez exclusivement aux adhérentes pas de séance d'essai pendant ces cours.
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NOS CIRCUITS DE JUILLET
SEMAINE 1
VENTRE
SEMAINE 2
CIRCUIT FESSES
SEMAINE 3
CIRCUIT BUSTE
SEMAINE 4
CIRCUIT CUISSES
ALLEZ DU COURAGE VOTRE COACH VOUS ATTEND!
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PERFORMENCE LADY DIET
BRAVO CE MOIS CI A
HERLINDE.C -30KG EN 30 SEMAINES
LAETITIA .D -11.400KG EN 13SEMAINES
NATHALIE.D 12KG EN 12 SEMAINES
ELLES SONT RECOMPENSEES PAR DE BEAUX EFFORTS ET PASSENT EN PHASE DE STABILISATION.
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VOTRE CLUB ETANT FERME
DU 2 AOUT AU 22 AOUT
NOUS VOUS SOUHAITONS D'AGREABLE VACANCES
NOUVEAUTE !!
Le concept 100% femmes évolue encore pour encore plus de résultats.
Que ce soit pour la forme, le raffermissement, la lutte contre la cellulite ou la perte de poids, chaque "Adhérente Lady" a son passeport!
Pack perte de poids : Pour combattre l'effet Yoyo, résultats rapides et stabilisation maitrisée par le suivi personnel.
Pack Stop Cellulite : Perte Localisée de l'effet peau d'orange et amélioration de la circulation sanguine.
Pack Fermeté : Pour une Peau Lisse et Tonique au quotidien.
LADY FITNESS,
METTEZ TOUTES LES CHANCES DE VOTRE COTÉ !!!!
Lady Fitness Vendôme
54 bis rue Vendôme
69006 LYON
Tél. : 04.78.93.92.14
Email : lyon6@ladyfitness.fr
Responsable : LUNAIS SYLVIE
Horaires d'ouverture :
Nous vous accueillons
lundi-mardi-jeudi
de 9h00 à 14H00 et de 16h30 à 20h
mercredi de 12h à14h et 16h30 à 20h
vendredi 9hà 14h et de 16h à 19h
Siret 491 618 203 000 13
Indiquez votre code postal pour trouver le club le plus proche de chez vous :
Faites partiez des 100 premiers franchisés. Un métier sain et plaisant !

...Retrouvez votre silhouette d'avant fête...